如果給你【地瓜】與【四季豆】兩樣食材,你會怎麼煮呢?一開始我也覺得納悶,這兩樣感覺搭不上邊的食材是要怎樣結合呢?無意間看到峰大廚藝界的偶像【阿基師】,巧妙的將這兩樣食材組合在一起,我要重現這道菜向他致敬!重點是製作方式超簡單,但是賣相與口感都超棒的!
食材:
四季豆一把
地瓜半顆
蔥一支
辣椒一條
蒜末三顆
調味料:
魚露三大匙
黑胡椒鹽少許
做法:
一、將四季豆洗淨去絲切段泡水;地瓜刨絲泡水;蔥切粒狀;辣椒與蒜末切末備用。
地瓜絲
四季豆
二、起油鍋,地瓜絲用紙巾吸乾水分後下鍋油炸至酥脆撈起,灑上黑胡椒鹽備用。
油炸地瓜絲
酥脆的地瓜絲
三、煮滾水將四季豆燙熟撈起,加入辣椒末、蒜末、蔥花、魚露拌勻;最後把炸好的地瓜絲擺在上頭就完成啦!
心得與小秘訣:
一、地瓜刨絲後要記得泡水,以免氧化變色;炸時油溫也不要太高以免焦黑。
二、這道【涼拌四季豆佐酥炸地瓜絲】吃起來,口感很豐富,除了有四季豆的脆甜,還有地瓜絲的酥香,兩種口感混搭讓嘴巴整個不無聊。用魚露與黑胡椒調味,吃起來風味更加獨特,不喜歡魚露的朋友,用薄鹽醬油代替也是可以的!
三、地瓜絲的點綴讓平凡的涼拌四季豆賣相增色不少,峰媽已經指定這道菜下次要拿來當作宴客菜使用!
只要炸好地瓜絲、燙好四季豆拌一拌,組合一下,一道好吃的【涼拌四季豆佐酥炸地瓜絲】馬上上桌!
延伸閱讀
峰大的懶人料理
★輕鬆上桌‧茄汁奶油燒蝦請點這
★營養早餐自己做‧蔬菜烘蛋三明治 請點這
★簡單上桌‧蜜桃鴨胸和風沙拉 請點這
★涼拌小菜‧超快速梅子拌甜椒 請點這
★簡易輕食‧五色蔬菜豬肉捲 請點這
★懶人料理‧超簡易蒜頭雞湯 請點這
★簡單易做‧培根蘋果青蔥捲 請點這
峰大的蔬菜料理系列:
★《超簡易避風塘花椰菜》食譜請點這裡
★《涼拌四季豆佐酥炸地瓜絲》 食譜請點這裡
★《梅香涼拌蘋果小黃瓜》 食譜請點這裡
★《蝦醬空心菜》食譜請點這裡
★《涼拌青木瓜沙拉》食譜請點這裡
★《做法簡單的蛤蜊絲瓜》 食譜請點這裡
★《蘆筍沙拉佐香檸黃芥末醬》 食譜請點這裡
★《超快速梅子拌甜椒》 食譜請點這裡
★《好吃的乾扁四季豆》 食譜請點這裡
★《金針菇蘆筍培根捲》 食譜請點這裡
★《梅醋彩椒拌蘆筍》 食譜請點這裡
★《什錦水果沙拉》食譜請點這裡
★《義式油醋蕃茄》食譜請點這裡
文章標籤
全站熱搜
留言列表